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Gründung einer Online-Selbsthilfegruppe zum Thema Depressionen

Kreis Steinfurt. Gerade Menschen mit einer Depression suchen in dieser schwierigen Zeit Unterstützung – die Anfragen nach Selbsthilfegruppen in diesem Bereich ist stark gestiegen. Es ist noch schwieriger als sonst, in Kontakt zu bleiben und viele fühlen sich in der aktuellen Situation sehr isoliert. Deshalb geht das Netzwerk Selbsthilfe und Ehrenamt neue Wege und bietet eine erste virtuelle Selbsthilfegruppe zum Thema Depressionen für Menschen aus dem Kreis Steinfurt an. Zunächst sind fünf Treffen geplant. Danach kann entschieden werden, ob die Gruppe sich weiterhin (online oder analog) treffen möchte.

Alles, was Interessierte brauchen, ist einen internetfähigen PC oder ein Laptop mit Kamera und Mikrofon oder Headset. Es gibt die Möglichkeit, im Vorfeld zu testen, ob alles funktioniert. Für den notwendigen Datenschutz und die Datensicherheit wird ein DSGVO-konformes Videokonferenz-Tool genutzt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, so dass sich alle sehen können und ein Austausch möglich ist. Selbsthilfe kann eine Therapie nicht ersetzen, aber der Austausch mit Gleichbetroffenen ist oft ein wichtiger Baustein im eigenen Unterstützungssystem.

Das Netzwerk Selbsthilfe und Ehrenamt steht für Rückfragen und Anmeldungen unter Tel. (0 25 72) 9 60 16 84 oder netzwerk-steinfurt@paritaet-nrw.org zur Verfügung. Anfragen werden selbstverständlich vertraulich behandelt.

12.01.2021

 



 
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