Selbsthilfe bei Burnout - Gründung einer weiteren Gruppe in Altenberge

Kreis Steinfurt/Altenberge. Im Rahmen der gemeinsamen Veranstaltung mit dem Bündnis gegen Depression und dem Netzwerk Selbsthilfe und Ehrenamt zum Thema Burnout vor zwei Wochen, wurde deutlich, dass viele Betroffene sich neben einer professionellen Unterstützung auch einen Austausch mit anderen Betroffenen wünschen. Deshalb soll neben einer bereits bestehenden Selbsthilfegruppe jetzt eine weitere Gruppe in Altenberge gegründet werden.

Untersuchungen zeigen, dass inzwischen Millionen von Bundesbürgern depressive Phasen gehabt haben beziehungsweise in regelmäßigen Abständen davon betroffen sind. Alter und soziale Stellung sind dabei nicht ausschlaggebend. Betroffen sind sowohl Frauen als auch Männer, Berufstätige, Schüler, Studenten, Arbeitslose usw. Die Depression ist eine ernstzunehmende Erkrankung und muss durch Ärzte bzw. Therapeuten behandelt werden. Ein Burnout-Syndrom („Ausgebrannt sein“) ist ein Zustand absoluter emotionaler und körperlicher Erschöpfung, der oft von einer Depression begleitet und durch starke berufliche oder private Belastung und Stress ausgelöst werden kann.

Ziel der neuen Gruppe ist der gegenseitige Austausch, die Akzeptanz der Erkrankung, aber auch wieder nach vorne zu schauen und Mut zu fassen. Wie gehe ich mit der Erkrankung um? Wie reagiert die Umwelt darauf? Welche Ressourcen habe ich? Was läuft schon wieder besser?
Jeder hat sein Päckchen zu tragen, aber das Gefühl, nicht alleine zu sein, gibt Kraft mit der Erkrankung besser umgehen zu können und nach und nach wieder mehr am Leben teilzunehmen.

Das Netzwerk Selbsthilfe und Ehrenamt unterstützt die Gründung dieser Selbsthilfegruppe in Altenberge und steht für Rückfragen und Anmeldungen unter Tel. (0 25 72) 9 60 16 84 zur Verfügung.

Das Gründungstreffen findet am 22.Februar, 19.00 Uhr statt. Anmelden können Sie sich über das Netzwerk Selbsthilfe und Ehrenamt